Holdplan
Herunder ses trænings tiderne og vi er maks. 18 personer + en personlig træner på holdet.
Mandag
kl. 06.00-06.35 HIIT
kl. 07.00-07.35 HIIT
kl. 08.30-09.05 HIIT
Rask og Rørig
Kl. 10.00-10.50
kl. 16.30-17.05 HIIT
kl. 17.30-18.05 HIIT
kl. 18.30-19.05 HIIT
Tirsdag
kl. 06.00-06.35 HIIT
kl. 08.30-09.05 HIIT
kl. 16.30-17.05 HIIT
kl. 17.30-18.05 HIIT
Onsdag
kl. 06.00-06.35 HIIT
kl. 07.00-07.35 HIIT
kl. 08.30-09.05 HIIT
Rask og Rørig
Kl. 10.00-10.50
kl. 16.30-17.05 HIIT
kl. 17.30-18.05 HIIT
kl. 18.30-19.05 HIIT
kl. 19.20-20.00 Stræk/Mob
Torsdag
kl. 06.00-06.35 HIIT
kl. 08.30-09.05 HIIT
kl. 16.30-17.05 HIIT
kl. 17.30-18.05 HIIT
kl. 18.45-20.00 Yin Yoga
Fredag
kl. 06.00-06.35 HIIT
kl. 07.00-07.35 HIIT
kl. 08.30-09.05 HIIT
kl. 15.30-16.05 HIIT
kl. 16.30-17.05 HIIT
Lørdag
kl. 08.00-08.35 HIIT
kl. 09.00-09.35 HIIT
Søndag
kl. 08.00-08.35 HIIT
kl. 09.00-09.35 HIIT
Der kan være ændringer i tidspunkterne.
